Вторник, 12.12.2017, 17:13

"Doggy Luxury"

Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас Гость | RSS
<meta name="Copyright" content="Doggy Luxury"
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 39«12343839»
Модератор форума: Алёна-fionala, zhannatik 
Шьем одежду для собак » ТО,ЧТО НАМ ИНТЕРЕСНО » Диеты и все,что с ними связано » Вкусно кушать и худеть!!!! (набираю группу для совместного похудения!)
Вкусно кушать и худеть!!!!
unafiammaДата: Среда, 06.08.2014, 14:04 | Сообщение # 21
Дизайнер
Группа: Модераторы
Сообщений: 911
Награды: 20
Репутация: 15
Статус:
Алена, поздравляю! Это замечательно -4 кг за пару недель! Главное - не сорваться, но если захочется пироженку или шоколадку, то лучше съесть и с удовольствием, вреда от этого большого не будет, а настроение улучшится.
А я сегодня не рискнула на весы вставать: вчера нахлопалась рулетиков со сгущенкой и воды больше 2 л выдула... Зато вчера и сегодня приходится на 9 этаж пешком бегать да еще с Фанькой на руках. Надеюсь, что в новой квартире не придется на 16 этаж на пешкарусе подниматься, я на 16 этаж без передышки не залезу happy Но это бесплатная и хорошая физкультура для ленивого туловища и сердца, одышки слава Богу нет. Еще я занялась Интим-тренингом по системе Вагитон, пока хожу в медцентр, занимаюсь под контролем врача и компьютера (силушка немеренная, но неуправляемая).





Меня зовут Елена и можно на ТЫ. Челябинск
 
Алёна-fionalaДата: Среда, 06.08.2014, 14:35 | Сообщение # 22
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Цитата unafiamma ()
Главное - не сорваться, но если захочется пироженку или шоколадку, то лучше съесть и с удовольствием, вреда от этого большого не будет, а настроение улучшится.

да я их не люблю-у меня с этим проблем нет!вот безумно хочу семечек,прям аж запах чувствую их...и рыбки сушеной,но я держусь!
Цитата unafiamma ()
Это замечательно -4 кг за пару недель!

я начала 14 июля с весом 99 кг,это линеечку позже сделала!




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
starlaitsДата: Среда, 06.08.2014, 21:54 | Сообщение # 23
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 632
Награды: 15
Репутация: 11
Статус:
unafiamma, Алёна-fionala, какие вы молодцы,а моя сила воли ходит где_то отдельно от меня cry Ради интереса составила линеечку ,до рекомендуемого веса надо скинуть всего 7кг(за 4месяца) но чувствую что диету не выдержу cool unafiamma, посмотрела информацию по интим_тренингу по системе Вагитон,очень заинтересовало.

Привет , я Люба . Со мной можно на "ты"
 
Алёна-fionalaДата: Среда, 06.08.2014, 22:02 | Сообщение # 24
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
starlaits, Люба,мне совсем не сложно и сладкое я часто себе пеку!просто без муки и сахара,даже конфетки-трюфели можно делать!ты попробуй начни и там сама посмотришь,вес начнет уходить и так легко становится!



"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
starlaitsДата: Среда, 06.08.2014, 22:22 | Сообщение # 25
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 632
Награды: 15
Репутация: 11
Статус:
Алёна я конечно задумалась надо сесть продукты изучить .Сейчас от жары мозг чего-то совсем думать отказывается.Если надумаю то напишу тут.

Привет , я Люба . Со мной можно на "ты"
 
Алёна-fionalaДата: Среда, 06.08.2014, 22:26 | Сообщение # 26
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
starlaits, вот ТУТ рецепты посмотри-там много всего!



"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Четверг, 07.08.2014, 11:53 | Сообщение # 27
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Девчоночки,всем привет!!!!у меня сегодня -300,еще 500 гр и будет моя первая пятерочка!
сегодня у меня день белых белков!
вчера приготовила себе запеканку из зубатки на сегодня,пока не пробовала(делала почти ночью,чтоб от жары из духовки не помереть)сейчас с кофе запеканочку доедаю,настроилась на чистые белки и ожидаю хороших результатов!
а вчера готовила баклажаны по итальянски

очень вкусно и сытно!я делала 2 баклажана,но за весь день смогла съесть только 1
Баклажаны по-итальянски – довольно сытное блюдо. Одна половинка баклажана – это вполне полноценный ужин.

Ингредиенты:
три крупных баклажана, 2 больших помидора (лучше розовых – они не такие кислые), шесть яиц, несколько листиков базилика, 100 грамм сыра, долька чеснока, соль и черный молотый перец по вкусу.

Баклажаны разрезаем пополам, аккуратно выгребаем серединку (ножом или ложкой), мелко режем. Посыпаем солью и оставляем чтобы стек горький сок.
Ставим в духовку минут на 20, огонь делаем средний.
Пока баклажаны запекаются, готовим начинку. Помидоры очищаем от кожицы, режем кубиками, добавляем к ним мелко нарезанный базилик. Яйца взбиваем вилкой. В сковородке обжариваем измельченный чеснок. Когда обжарится – вынимаем его. Мякоть баклажанов слегка отжимаем, обжариваем в масле до румяного цвета. Добавляем помидоры, жарим еще несколько минут. Потом вливаем яйца, перемешиваем и готовим до загустения яичной массы. Начиняем баклажанные лодочки, посыпаем тертым сыром и запекаем в духовке еще минут пять. Приятного аппетита!
Прикрепления: 8909390.jpg(164Kb)




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
LeshikДата: Четверг, 07.08.2014, 14:12 | Сообщение # 28
Дизайнер
Группа: Модераторы
Сообщений: 810
Награды: 8
Репутация: 3
Статус:
Алёна-fionala, Аленушка, ты молодец!!!Хорошие такие темпы!!!Держись!!!На свадьбе будешь после невесты самая-самая красивая wink
Девочки, всем вам успехов в столь серьезном деле!!!Я тоже скоро наверное вдохновлюсь вашими успехами и присоединюсь к вам)))

Добавлено (07.08.2014, 14:12)
---------------------------------------------
unafiamma, Леночка, я в восторге от твоей затеи с тренингом!!!У нас такого нет и в помине, так что может когда-нибудь и ты нам проведешь мастер-класс)))Умничка, везде успеваешь!!!



Я Олеся, ко мне на ты
 
Алёна-fionalaДата: Четверг, 07.08.2014, 14:25 | Сообщение # 29
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Цитата Leshik ()
На свадьбе будешь после невесты самая-самая красивая

свадьба отложилась у нас...пока на неоределенное время!




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
unafiammaДата: Четверг, 07.08.2014, 14:37 | Сообщение # 30
Дизайнер
Группа: Модераторы
Сообщений: 911
Награды: 20
Репутация: 15
Статус:
Leshik, спасибо! Будем стараться не трескать вкусности! Хорошо, что у нас пока лифт не работает, бегаю туда-сюда на 9 этаж, даже у же запыхаться перестала.Похудение-это такой стресс для психики, очень напрягает и постоянно стыдно за руку в вазочке с конфетами. happy
А по поводу тренинга: в Украине много инструкторов, а еще можно заниматься самостоятельно, купив книжку и тренажеры (на то и рассчитано, кстати, тренажеры очень качественный). В Украину точно весной отправляли без проблем, а как сейчас, не знаю. Ты консультантам на сайте задай вопрос, тебе ответят на все вопросы, вот ссылка vagiton.ru . Мне-то пришлось в медцентр идти из-за кучи сделанных операций.





Меня зовут Елена и можно на ТЫ. Челябинск
 
LeshikДата: Четверг, 07.08.2014, 14:37 | Сообщение # 31
Дизайнер
Группа: Модераторы
Сообщений: 810
Награды: 8
Репутация: 3
Статус:
Алёна-fionala, не переживай, пусть все у вас с доченькой будет хорошо!!!Есть значит время для достижения СУПЕР-РЕЗУЛЬТАТА!!!Держу за вас кулачки!!!!


Я Олеся, ко мне на ты
 
unafiammaДата: Четверг, 07.08.2014, 14:39 | Сообщение # 32
Дизайнер
Группа: Модераторы
Сообщений: 911
Награды: 20
Репутация: 15
Статус:
Алёна-fionala, во! хочу баклажан! А что за запеканка? Слюнки потекли happy




Меня зовут Елена и можно на ТЫ. Челябинск
 
Алёна-fionalaДата: Четверг, 07.08.2014, 14:47 | Сообщение # 33
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
unafiamma, запеканка из творога-очень вкусная,мы с удовольствием ее едим!
Запеканка творожнаяв кавычках можно заменить не для ДД
пачка творога-180гр
1 яйцо и 2 белка
2 ст.ложки кукурузного крахмала(можно муки)
2 ст.ложки сухого обезжиренного молока
разрыхлитель по чайн ложки и 4 таблетки сах.зама
белки 3 шт-взбить до пиков с размолотыми таблетками сах зама(можно сахара)
в творог положить желток,чуток соли,кук.крахмал и СОМ-размешать но не взбивать,добавить разрыхлитель и ягоды Годжи(я их замачиваю в воде)можно лимонную цедру или ванилин
потом аккуратно соединить с взбитыми белками,но больше не взбивать,выложить в форму и на 40 мин в духовку на 180 градусов

Прикрепления: 1711534.jpg(164Kb) · 7343518.jpg(163Kb)




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Четверг, 07.08.2014, 15:21 | Сообщение # 34
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Сыр творожный,диетический
Итак, для творожного нежного сыра, немного похожего по вкусу на рикотту (но все же твердого) нам понадобится:

1 л кефира 0%

1 л молока 0%
4 яица
соль я положила 4 ч л,
приправа Итальянские травы
(набор продуктов базовый, можно добавлять или меня травы на ваш вкус)
Итак, приступаем. Смешиваем молоко с кефиром, ставим греться на огонь, но не доводим до кипения. Тем временем взбиваем яйца с солью. Когда молоко с кефиром прогрелось вводим яичную массу, хорошо размешиваем венчиком, варим не давая закипеть до отделения сыворотки, добавляем приправку, откидываем на дуршлаг выстеленный марлей, даем стечь сыворотке, даем повисеть с часок. Важное замечание! Чем больше висит сыр, чем он суше и склонен к крошению. Шарик сыра кладем на тарелку, прижимаем блюдцем и убираем на ночь в холодильник. Утром уже можно кушать. Я ем с бутербродами, крошу в салаты, на курицу. Мне очень вкусно.

Жирность получается минимальной, а себестоимость в разы меньше любого низко жирного сыра

Прикрепления: 5359007.jpg(163Kb) · 7358598.jpg(165Kb)




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Пятница, 08.08.2014, 13:29 | Сообщение # 35
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Всем привет!у меня после дня белых белков минус 500!и общий отвес 5 кг-очень радует!



"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Пятница, 08.08.2014, 20:21 | Сообщение # 36
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
ужин-камбала запеченная в фольге с лимоном и укропом

дю хлебушек на 3 дня
Прикрепления: 2590391.jpg(163Kb) · 9752938.jpg(165Kb)




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Суббота, 09.08.2014, 11:47 | Сообщение # 37
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Привет,Девчонки!у меня сегодня тоже хороший отвесик-400(93,6) и я увидела троечку на весах!!!такая радостная-вчера ела много овощей и рыбу,мясо пока никак не лезет!сегодня еще хочу сделать запеканку из зубатки,очень она мне понравилась!очень хочется арбуза,но никак не решусь хоть кусочек скушать…вчера соседка предлагала-я отказалась!и Олег даже не покупает,чтоб меня не соблазнять!еще я вчера делала себе носочки Сосу-это чтоб пятки почистить-стоят у нас они дорого,а из Китая многим фигню присылают-рецепт простой,пузырек глицерина(он изначально не полный)долить уксусной эссенцией,взболтать(предварительно попарить немного ноги и потереть пемзой) и намазать на огрубевшие места на подошве,надеть пакеты,завязать их на щиколотке и поверх одеть носки-ходить 40 минут!мне очень понравилось-пятки стали мягкие уже после 1 раза!потом ноги помыть и намазать смягчающий крем…можно делать 3-4 раза и потом перерыв на неделю…



"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
MariMariДата: Воскресенье, 10.08.2014, 15:22 | Сообщение # 38
Мэтр Моды
Группа: Модераторы
Сообщений: 2488
Награды: 31
Репутация: 14
Статус:
Алёна-fionala, Ален, слежу за темкой, но не отписываюсь по тому как лентяйка и люблю, извиняюсь, пожрать! happy По этому толстуха happy Ну а ты просто молодчинка!!!!Так держать!!!!Поздравляю тебя с такими замечательными результатами!!!!
А вот про рецептик спросить хотела: а такое можно делать на пятки с трещинами, при чем они у меня до живого. Мне не будет жечь от кислоты. А так я бы тоже полечила бы пяточки.
 
Алёна-fionalaДата: Воскресенье, 10.08.2014, 15:28 | Сообщение # 39
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Цитата MariMari ()
а такое можно делать на пятки с трещинами, при чем они у меня до живого. Мне не будет жечь от кислоты. А так я бы тоже полечила бы пяточки.

Мариш,ты просто попробуй прям одним глицерином(ну или совсем каплю кислоты добавь)если сильно жечь будет-сразу сними и помой ноги...вообще до трещин ты сильно запустила!но и трещины от этих наростов появляются!




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Воскресенье, 10.08.2014, 15:31 | Сообщение # 40
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Цитата MariMari ()
По этому толстуха

на этой диете голодать нельзя!надо кушать и все блюда очень быстро готовятся!просто надо себя полюбить!!!!!
Чем больше любит себя женщина,... тем легче сумка на ее плечах...
Прикрепления: 9059851.jpg(32Kb)




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Шьем одежду для собак » ТО,ЧТО НАМ ИНТЕРЕСНО » Диеты и все,что с ними связано » Вкусно кушать и худеть!!!! (набираю группу для совместного похудения!)
Страница 2 из 39«12343839»
Поиск:

ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ
  • комбинезоны теплые,часть 2 (1689)
  • попоны,жилетки,курточки (1720)
  • Диеты и всё что связано с ними.. (199)
  • Простые узоры для вязания спицами и крючком (72)
  • ИДЕИ для ВДОХНОВЕНИЯ и ВОПЛОЩЕНИЯ (10)

  • поделиться

    КОПИЛКА ДЛЯ ФОРУМА

    МЕНЮ

    ПОИСК ПО САЙТУ

    МИНИ-ЧАТ

    НАМ СЕГОДНЯ

    СТАТИСТИКА

    Рейтинг@Mail.ru

    Яндекс.Метрика Раскрутка сайтов даром!!! Счетчик PR-CY.Rank Счетчик PR-CY.Rank

    наши баннеры
    Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade BannerFans.com BannerFans.com BannerFans.com BannerFans.com

     
    Все права на материалы сайта защищены и принадлежат администрации "Doggy Luxury".ru. Воспроизведение, цитирование, копирование или распространение материалов в любой форме может производиться только с письменного разрешения правообладателя, а также с обязательным указанием источника или автора. 2017
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
    Войти на сайт
    process_request(); ?>