Вторник, 12.12.2017, 16:51

"Doggy Luxury"

Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас Гость | RSS
<meta name="Copyright" content="Doggy Luxury"
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 30 из 39«1228293031323839»
Модератор форума: Алёна-fionala, zhannatik 
Шьем одежду для собак » ТО,ЧТО НАМ ИНТЕРЕСНО » Диеты и все,что с ними связано » Вкусно кушать и худеть!!!! (набираю группу для совместного похудения!)
Вкусно кушать и худеть!!!!
KatДата: Среда, 18.02.2015, 12:20 | Сообщение # 581
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 689
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Leshik, Молодцы, когда все вместе - это всегда лучше. И веселее, и проще, и поддерживаете друг друга. А самочувствие и правда улучшается, появляется энергия.

 
LeshikДата: Среда, 18.02.2015, 12:32 | Сообщение # 582
Дизайнер
Группа: Модераторы
Сообщений: 810
Награды: 8
Репутация: 3
Статус:
Алёна-fionala, спасибо Аленушка!!!Будем продолжать)))Самое интересное, что я так пиво всегда любила, а теперь ходим на экскурсию в супермаркет: "Давайте посмотрим, чего нам не хочется" - называется поход и ведь действительно не хочется)))
Единственное страдание у нас с Лерой - шоколадушки)))))))))Женька-то у нас и никогда особо не любил, а мы облизываемся(((Надо наверное будет научиться и самим делать!
Вчера снова сварили холодец и печеночных котлеток нажарили, будет чем питаться!
Тяжело нашему папе без хлеба, но постепенно привык к лепешкам и ждет вечера, чтоб Лера нажарила))))
А какая экономия на растительном масле)))))))))))Мы никогда не думали, что наши сковородки могут готовить на 3-х каплях масла, а тут все так просто!
А за рецепт грудки в кефире с прованскими травами - ОТДЕЛЬНОЕ СПАСИБО!!!Я готовлю всегда из-под палки, а тут никаких сложностей и вкуснее я грудки никогда не ела!!!
Спасибо за помощь и подсказки!!!Вы умнички!!!



Я Олеся, ко мне на ты
 
LeshikДата: Среда, 18.02.2015, 12:33 | Сообщение # 583
Дизайнер
Группа: Модераторы
Сообщений: 810
Награды: 8
Репутация: 3
Статус:
Kat,


Я Олеся, ко мне на ты
 
KatДата: Суббота, 21.02.2015, 10:34 | Сообщение # 584
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 689
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Олеся, испеките папе хлеб. Я и сама на него подсела, хотя раньше хлеб не любили и не ела, а этот могу есть просто пустым, особенно когда он теплый.

4 крупных яйца на максимальной скорости взбить в крутую пену с 1/4 ч.л. соли (можно больше, на вкус). Отдельно смешать сухие ингредиенты и порционно подсыпать во взбитые яйца на минимальной скорости миксера:
4 ст. л. овсяных отрубей, 2 ст. л. пшеничных отрубей,(или 3 овсяных и 3 пшеничных)

2 ст. л. крахмала,( одну ложку можно заменить 1 л.клейковины)
4 ст. л. сухого молока,
1 ст.л.льняной муки
2 ч. л. разрыхлителя.
Клейковина и льняная мука не обязательна. Можно просто положить 1 ложку крахмала и 6 ложек СОМ.

Вылить в смазанную форму и в разогретую до 180С духовку на 20 минут. Тесто должно быть, как густая сметана. если тесто гуще - я добавляю несколько ложек молока. Мне кажется, что когда тесто не очень густое, хлеб лучше поднимается.

Добавлено (21.02.2015, 10:34)
---------------------------------------------
Блин...что-то я в 95 уперлась. Так хотелось этот вес, и никак не перескочить через него.


 
НаточкаДата: Суббота, 21.02.2015, 20:47 | Сообщение # 585
Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 285
Награды: 6
Репутация: 5
Статус:
И мы к вам с блинчиками



Все почти как у Kat, с маленькой поправкой .Вместо 1ст.л. овсяных отрубей +2ст.л.пшеничных отрубей ,я беру 3 ложки овсяных отрубей. Все остальное по рецепту
Прикрепления: 1184433.jpg(184Kb)
 
KatДата: Суббота, 21.02.2015, 21:14 | Сообщение # 586
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 689
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Наточка, Наташ, у меня в оригинальном рецепте тоже были только овсяные отруби. Просто я их разбавила пшеничными, чтобы можно было съесть большее количество в день.

 
НаточкаДата: Суббота, 21.02.2015, 21:18 | Сообщение # 587
Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 285
Награды: 6
Репутация: 5
Статус:
А нас трое на эту порцию-нам нормально!
 
Алёна-fionalaДата: Воскресенье, 22.02.2015, 12:03 | Сообщение # 588
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
девчонки привет!!!!у меня после вчерашнего оливье с майонезом и пары ложек картошки отвес 1100-я офигела!вот не зря многие читтинг делают!меня сегодня 66,6 кг!
но самое неприятное,что меня весь день после этого тошнило и ночью плохо спала-прям мутило не по детски!больше совершенно не хочется такое кушать!
фоточка с днюшки
Прикрепления: 6790867.jpg(123Kb)




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Воскресенье, 22.02.2015, 12:07 | Сообщение # 589
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Цитата Kat ()
Блин...что-то я в 95 уперлась. Так хотелось этот вес, и никак не перескочить через него.

может тебе тоже попробовать что то запретное скушать?у меня вес вставал на три недели-тоже никак с 80 соскочить не получалось и я устроила себе белковые дни и минимум молочки ела,а допы вообще убрала!попробуй пару дней на курочке отварной с бульоном посидеть!
Цитата Наточка ()
И мы к вам с блинчиками

мммм-какая вкусняшка!!!!приятного аппетита!




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
KatДата: Воскресенье, 22.02.2015, 15:44 | Сообщение # 590
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 689
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Алёна-fionala, Спасибо,Аленка! После блинов вроде прошла 95. Правда в белковые дни действительно ела вареную курицу и тоже убрала ДОПы. Реально так и не могу понять, на каких продуктах вес уходит лучше, а когда застаивается. По-моему, еще и от головы зависит. Как позитивный настрой - вес уходит. Как начинаешь зацикливаться на снижении - вес встает. Мне очень хотелось проскочить 100 - тоже тяжело проходила. Проскакивала и возвращалась обратно. На 95 хотела позволить себе отклонения. Теперь так тяжело прошла, что и не хочу уже никаких послаблений.

 
Алёна-fionalaДата: Воскресенье, 22.02.2015, 15:48 | Сообщение # 591
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Kat, ничего,Катюша,у меня тоже зависал надолго!это организм привыкает и тает внутренний легкий жирок!в такое время лучше на объемы ориентироваться,а не на вес!и у нас все из головы-нужны только позитивные эмоции!



"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
KatДата: Воскресенье, 22.02.2015, 16:31 | Сообщение # 592
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 689
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Алёна-fionala, На самом деле мне очень нравится такое питание. Кроме того я реально чувствую себя значительно лучше. Ушла часть болячек. Поэтому снижение веса - это как приятный бонус.

 
Алёна-fionalaДата: Воскресенье, 22.02.2015, 16:35 | Сообщение # 593
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Kat, ну и замечательно!а я вот все никак на закреп не уйду-страшно!решила с 1 марта попробовать...



"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
KatДата: Воскресенье, 22.02.2015, 16:51 | Сообщение # 594
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 689
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Алёна-fionala, Ну в любом случае ты за это время уже привыкла к правильному питанию. Вряд ли станешь есть сильно вредные продукты помногу.

 
Алёна-fionalaДата: Воскресенье, 22.02.2015, 16:52 | Сообщение # 595
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Цитата Kat ()
Вряд ли станешь есть сильно вредные продукты помногу.

после вчерашнего оливье с майонезом точно ничего вредного не хочется!до сих пор тяжесть и тошнота!кушать совсем не хочется!




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
ДитаДата: Понедельник, 23.02.2015, 11:48 | Сообщение # 596
Мэтр Моды
Группа: Проверенные
Сообщений: 1940
Награды: 24
Репутация: 3
Статус:
Алёна-fionala, Ален, у меня к тебе вопросик. Ты же тоже раньше как и я "наркомнила" кофе с сыром и семечками. От семечек я читала -ты отказалась, а вот кофе также пьешь в больших количествах ? И от сыра совсем тоже отказалась?
 
Алёна-fionalaДата: Понедельник, 23.02.2015, 11:51 | Сообщение # 597
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Дита, Олечка,приветик!!!
от семечек отказалась полностью-тяжело,но реально,просто не покупаю их и при мне их никто не грызет!
кофе пью утром 2 большие кружки(300гр)пью только заварное и после него выпиваю почти литр воды-все выходит!
вот с сыром сложней-обезжиренного можно только 30 гр в день и я его чаще в какие то блюда добавляю или еще покупаю сиритаки лайт и мажу на свой хлеб
вот такой

но ты ж не по нашей диете питаешься,позволь себе пару кусочков сыра к кофе по утрам-я думаю,что вреда не будет!а вот воду после кофе пей обязательно!в 2 раза больше,чем кофе выпила!!!
Прикрепления: 7234387.jpg(53Kb)




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
ДитаДата: Понедельник, 23.02.2015, 13:47 | Сообщение # 598
Мэтр Моды
Группа: Проверенные
Сообщений: 1940
Награды: 24
Репутация: 3
Статус:
Алёна-fionala, У нас обезжиренного сыра что то я не встречала..((( Да я кофе все равно много пью. Особенно в последнее время. хотя почти и не ем, только кофе с сыром пью, поэтому и вес наверно не уходит. нужно себя перестроить.
 
Алёна-fionalaДата: Понедельник, 23.02.2015, 14:03 | Сообщение # 599
Новичок
Группа: Администраторы
Сообщений: 8503
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Дита, Оля,надо кушать!иначе не сможешь худеть-организм копить будет!



"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
KatДата: Понедельник, 23.02.2015, 14:11 | Сообщение # 600
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 689
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Дита, мне повезло, у нас есть сыр с низким содержанием сыра. Настоящий сыр, "Сыробогатов". Конечно,он не всегда есть в продаже,даже в похудательных магазинах. Я если вижу - покупаю сразу много. Его можно 25-30 грамм как один ДОП. Я съедаю утром пару бутиков с сыром. У меня получается 17-20 грамм. Дочка ест плавленый сыр президент. Он в голубенькой коробочке. Сейчас много где появился.
Но до этого я варила домашний сыр. Из молока и творога.Очень похож на настоящий. Дочке вообще он больше нравился.


 
Шьем одежду для собак » ТО,ЧТО НАМ ИНТЕРЕСНО » Диеты и все,что с ними связано » Вкусно кушать и худеть!!!! (набираю группу для совместного похудения!)
Страница 30 из 39«1228293031323839»
Поиск:

ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ
  • комбинезоны теплые,часть 2 (1689)
  • попоны,жилетки,курточки (1720)
  • Диеты и всё что связано с ними.. (199)
  • Простые узоры для вязания спицами и крючком (72)
  • ИДЕИ для ВДОХНОВЕНИЯ и ВОПЛОЩЕНИЯ (10)

  • поделиться

    КОПИЛКА ДЛЯ ФОРУМА

    МЕНЮ

    ПОИСК ПО САЙТУ

    МИНИ-ЧАТ

    НАМ СЕГОДНЯ

    СТАТИСТИКА

    Рейтинг@Mail.ru

    Яндекс.Метрика Раскрутка сайтов даром!!! Счетчик PR-CY.Rank Счетчик PR-CY.Rank

    наши баннеры
    Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade BannerFans.com BannerFans.com BannerFans.com BannerFans.com

     
    Все права на материалы сайта защищены и принадлежат администрации "Doggy Luxury".ru. Воспроизведение, цитирование, копирование или распространение материалов в любой форме может производиться только с письменного разрешения правообладателя, а также с обязательным указанием источника или автора. 2017
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
    Войти на сайт
    process_request(); ?>