Пятница, 23.06.2017, 03:09

"Doggy Luxury"

Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас Гость | RSS
<meta name="Copyright" content="Doggy Luxury"
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 3«123»
Модератор форума: Алёна-fionala, zhannatik 
Шьем одежду для собак » ТО,ЧТО НАМ ИНТЕРЕСНО » Диеты и все,что с ними связано » Блюда для диеты Дюкана (рецепты "готовим вкусно и худеем")
Блюда для диеты Дюкана
Алёна-fionalaДата: Суббота, 07.03.2015, 14:46 | Сообщение # 21
Мэтр Моды
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Утренняя роса

Творог — 250 г
Стружка кокосовая — 2 ст. л.(я на закрепе и ее использую,можно и без нее)
отруби овсяные-2 ст. ложки
Яйцо куриное (В тесто - 3 шт., в творожную массу желток -1 шт.в крем желток -1 шт) — 4 шт
кефир (в тесто - 150г)
СОМ,КК,муку из овс.отрубей и соевую муку-все по 2 ложки,
Молоко — 3 ст. л.
Какао-порошок — 2 ст. л.
Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
Сахзам (В тесто - 5 таб, в творожную массу - 6 таб)
В творожную массу добавить желток одного яйца, сазам, кокосовую стружку,овсянные отруби и хорошо перемешать.
Из данного количества творожно-кокосовой массы приготовить 20 шариков, размером примерно как грецкий орех.положим их пока в морозилку
готовим тесто-4 белка взбить до пены,Добавить кефир,желтки, молоко, все сухие ингредиенты, разрыхлитель для теста и хорошо перемешать. Тесто должно получиться по консистенции как густая сметана.
Тесто разделить на 2 равные части. В одну добавить какао.
Форму диаметром 15х25 см смазать растительным маслом, выложить светлое тесто и равномерно распределить по форме
Сверху выложить и равномерно распределить тёмное тесто, затем выложить ранее подготовленные творожно-кокосовые шарики. Пирог выпекать при температуре 180 градусов 45 минут.
Приготовить заварной крем из пудинга доктор Откер
намазать пирог сверху и посыпать какао
я делала и без крема сверху-нам так больше понравилось!



Прикрепления: 7360140.jpg(118Kb) · 3170672.jpg(92Kb) · 9602102.jpg(119Kb) · 0294164.jpg(149Kb)





"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Суббота, 07.03.2015, 14:47 | Сообщение # 22
Мэтр Моды
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
сегодня изобретала новый пирог!включить духовку нагреваться...
100мл молока,подогреть и добавить 2-3 таб.сахзама,2 чайн ложки сухих дрожжей и оставить дрожжи разойтись(мин 10)
2 ст. ложки мягкого творожка,1 яйцо,ванилин и чуть соли-хорошо размешать,в отдельной чашке смешать сухие ингредиенты-2ст.ложки клейковины,1ст.ложку овсян.отрубей(смолотых в муку),1ст.ложку кук.крахмала и пол чайн.ложки разрыхлителя-хорошо размешать!!!!
соединить сухие ингрединты и творог с яйцом,добавить молоко с дрожжами-вымесить тесто ложкой(оно будет липкое,не жидкое, булочки из него не слепить)если сильно жидко,можно добавить еще 1 ложку клейковины!оставить тесто постоять-подняться минут 20
в это время делаем сладкую заливку
2 таб.сахзама-растолочь,2-3 ложки мягкого творожка и 1 баночку йогурта(я брала грушевый 0,3%)все хорошо перемешать,развести в 3 ложках молока 1 ст. ложку кук.крахмала и добавить к йогурту с творожком-заливка готова!
тесто выложить в форму,сначала ложкой,потом разровнять мокрыми пальцами-дать еще постоять-подняться
поставить в духовку-у меня выпекался 25 мин при 200 градусов
вынуть и хорошо протыкать весь верх зубочисткой-наделать много дырочек и залить йогуртовой заливкой(можно еще протыкать,чтоб заливка протекла внутрь)поставить в духовку еще минут на 10,до румяной корочки
пирог получился пышный,не сильно сладкий и внутри,как с кремом!!!
ПРИЯТНОГО аппетита!!!!

Прикрепления: 5351075.jpg(164Kb) · 1412021.jpg(165Kb)





"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Суббота, 07.03.2015, 14:47 | Сообщение # 23
Мэтр Моды
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Ляна, Алла,суфле простейшее!
пачка желатина-10 гр на стакан теплого молока,размешать и оставить набухать,в это время пачка творога(у меня домик в деревне 0%-250гр)разделила на 2 части,в одну добавила ч.ложку кофе раств. и ч.ложку какао+сахзам,в другую положила ванилин и сахзам,каждую отдельно взбила миксером
желатин с молоком немного подогрела в микре-на 40 сек ставила и хорошо размешала,чтоб все растворилось!!!
потом разлила пополам в творожные массы и каждую опять очень хорошо взбила миксером!наливала сначала один цвет в формочку,потом в холодильник на 15 мин и второй слой(цвет)и опять в холодильник,уже на 30 мин.все,можно кушать!!!
а с пиццей-вместо кетчупа,я просто нарезаю помидорки очень тонко и выкладываю первый слой,потом ветчина из индейки(4%жирности)тонкими полосками,опять помидорки,слой шампиньонов,посыпаю зеленью и ставлю в духовку,как немного схватится(помидоры размякнут)посыпаю сыром(Ольтермани 9%или любой маложирный)и еще обмазываю мягким творожком(0%)и ставлю печься до готовности!





"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
Алёна-fionalaДата: Четверг, 24.09.2015, 00:33 | Сообщение # 24
Мэтр Моды
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Рецепт быстрого капустного пирога из лаваша.
Никакого теста,только два больших прямоугольных листа лаваша(они обычно так и пакуются).(блюдо на закреп)
Капусту мелко пошинковала,кипяточком залила и поварила 5 минуток.За это время спассеровала луковицу большую,туда шампиньончиков граммов 250(можно отварные яйца например).Затем капусту отцеженную туда и прогреть все вместе пару минуток.Всыпать порезанную петрушку,укроп.Солим.
Лаваш пополам разрезала,вышло 4 листа. Каждый лист смазать густым кефиром,затем присыпать чуть сыром тертым весь,ложкой разложить начинку(воду лишнюю слить с нее иначе порвется лаваш), завернуть рулетом.
Выложить 4 рулета на смазанный маслом растительным противень,смазать кефиром обильно,посыпать кунжутом(везде кладу),в духовке 20 минут на максимальной температуре запечь при конвекторе(посматривать конечно,все ж духовки разные).





"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
ОксанаВДата: Пятница, 05.02.2016, 17:25 | Сообщение # 25
Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 238
Награды: 4
Репутация: 1
Статус:
Алёна-fionala, Алена скажи пж, на атаке ( 7-10дн) надо готовить блюда из мяса, рыбы и яиц? Наверное дорогая диета? У нас и в помине нет клейковины, изолята....А судя по рецептам с их помощью очень даже вкусненькие блюда получаются.

 
NikoДата: Пятница, 05.02.2016, 20:38 | Сообщение # 26
Мэтр Моды
Группа: Модераторы
Сообщений: 2145
Награды: 24
Репутация: 10
Статус:
ОксанаВ, Можно обойтись и без клейковины и изолята !!!Или купить все нужности в интернет маг-не!7-10 дней Атаки очень много surprised :o surprised У меня было всего 3дня по расчоту линейки,но мне Дюкан не подошол,я после Атаки очень сильно отекла,и просто села на правильное питание,и скинула уже 19кг


Я Нина,ко мне на ты!



Сообщение отредактировал Niko - Пятница, 05.02.2016, 20:38
 
ОксанаВДата: Суббота, 06.02.2016, 19:09 | Сообщение # 27
Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 238
Награды: 4
Репутация: 1
Статус:
Niko,А какое это питание? Я сколько себя помню, вечно похудением занимаюсь.Но никогда не удерживаю вес.Сейчас год назад поменялся режим работы и соответственно питание.Очень разжирела, вся в печали....пытаюсь считать ккалории. На что еще сделать упор? Отруби ты ешь, и в каком виде?

Добавлено (06.02.2016, 19:09)
---------------------------------------------
Иэучаю систему - 60


 
NikoДата: Суббота, 06.02.2016, 19:26 | Сообщение # 28
Мэтр Моды
Группа: Модераторы
Сообщений: 2145
Награды: 24
Репутация: 10
Статус:
ОксанаВ, Вот немного приблизительно я на системе60!Вообще у меня щитовидка больная,тоже перепробывала все диеты,теперь просто ни ем после 6,только кифир,и ем 5-6 раз маленькими порциями,главное ни голодать,и миниум угливодов!Отруби с утра в сухом виде запивая biggrin biggrin biggrin


Я Нина,ко мне на ты!

 
ОксанаВДата: Суббота, 06.02.2016, 19:28 | Сообщение # 29
Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 238
Награды: 4
Репутация: 1
Статус:
Niko, Спасибо! Попробую.

 
KatДата: Суббота, 27.02.2016, 10:21 | Сообщение # 30
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 680
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Я прямо увлеклась готовкой для диеты. Особенно мне удаются торты. Фрукты только для красоты.



клубничный и лимонный торт



клубничный торт для дня рождения



кокосовый торт с шоколадной глазурью



очень шоколадный торт
Прикрепления: 2631179.jpg(40Kb) · 9103130.jpg(52Kb) · 2190326.jpg(48Kb) · 3291706.jpg(91Kb)


 
KatДата: Суббота, 27.02.2016, 10:25 | Сообщение # 31
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 680
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:


лесные ягоды и виноград для украшения



маковые коржи и крем из молочного шоколада



морковный торт с банановым кремом



персиковый торт для бабушки

все торты сделаны из продуктов, разрешенных для диеты Дюкан. Все сиропы разрешенные. Просто иногда добавляю сверху фрукты для украшения. Я их могу не есть, а для всех остальных красиво и вкусно.
Прикрепления: 7459157.jpg(59Kb) · 0812439.jpg(79Kb) · 0959637.jpg(50Kb) · 6030699.jpg(40Kb)


 
Алёна-fionalaДата: Суббота, 27.02.2016, 11:04 | Сообщение # 32
Мэтр Моды
Группа: Администраторы
Сообщений: 8494
Награды: 81
Репутация: 42
Статус:
Kat, ничего себе!такая вкуснота и с утра!просто обалденные тортики!делись рецептами!




"начни заниматься тем, что нравится - и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни"
/fionala35/?ref=badge" class="ig-b- ig-b-v-24"><img src="//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-24.png" alt="Instagram" /></a>
МОИ ЛЮБИМЫЕ ДЕВЧОНКИ
 
НаткаДата: Суббота, 27.02.2016, 17:08 | Сообщение # 33
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 697
Награды: 6
Репутация: 4
Статус:
Kat, Такая красота ! Прям слюна потекла даже от вида ! У тебя талантище !!! surprised


Привет , я Наташа . Со мной можно на "ты"
 
ОксанаВДата: Суббота, 27.02.2016, 17:41 | Сообщение # 34
Мастер
Группа: Проверенные
Сообщений: 238
Награды: 4
Репутация: 1
Статус:
Kat, Вот это шедевры!!!

 
KatДата: Суббота, 27.02.2016, 22:20 | Сообщение # 35
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 680
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Алёна-fionala, Натка, ОксанаВ, девочки спасибо! С тортами я действительно разошлась. Даже стала понемножку делать их на заказ.

Алёна-fionala, базовый тортик все просто. Я делаю два коржа и два слоя крема. На один корж: 2 желтка взбиваю с мерной ложкой фитпарада до белого цвета, + 2 ст.ложки мягкого творога+пол ч.ложки разрыхлителя+1 ст.л.молока+1 ст.л.крахмала. К этому добавляю 2 взбитых белка.
В этот корж можно добавить мак, какао или тушеную морковку. На один корж беру 150 гр.свежей морковки и тушу ее минут 5 на сковородке.
Этот корж получается очень пластичным, его можно пропитывать, скатывать в рулет. Если его делать несладким можно промазывать сыром, паштетом.
Крем - я покупаю развесной мягкий творог 1кг + любой сироп+30 грамм разведенного желатина.
Сверху торт заливаю желешкой или топингом.


 
НаткаДата: Понедельник, 29.02.2016, 19:51 | Сообщение # 36
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 697
Награды: 6
Репутация: 4
Статус:
Kat, Спасибо большое !!! Такого рецепта я ещё не встречала ! Обязательно попробую сделать . И я только сейчас сообразила , что и мне уже можно замороженные ягодки в выпечку . Эх , жаль я уже на два дня спекла . Но ничего , следующая с вишенками будет . ))) Кстати я уже и с яблочком делала и с мандаринами и апельсинами . Хоть мне и выпечка не приелась , то так разнообразнее всёж

Добавлено (29.02.2016, 19:51)
---------------------------------------------
Катя . А отруби овсяные ты не кладёшь в корж ? И что такое топинг ?



Привет , я Наташа . Со мной можно на "ты"
 
starlaitsДата: Понедельник, 29.02.2016, 20:18 | Сообщение # 37
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 629
Награды: 15
Репутация: 11
Статус:
Kat, какие торты если бы не написала что это по диете ,я бы и не догадалась

Привет , я Люба . Со мной можно на "ты"
 
KatДата: Понедельник, 29.02.2016, 22:25 | Сообщение # 38
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 680
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
Натка, отруби не кладу, вообще не люблю выпечку с отрубями.Предпочитаю отруби в чистом виде, с кефирчиком.

Топингом я заливаю торт иногда сверху вместо желе. Это более нежная заливка. Ст.ложка крахмала, сироп и пол стакана воды довожу до кипения, чуть остужаю - и на верх торта.


 
KatДата: Понедельник, 29.02.2016, 22:29 | Сообщение # 39
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 680
Награды: 17
Репутация: 6
Статус:
starlaits, делала еще вот такой торт девочке на день рождения. Так торт был для людей, которые не сидят на диете, то просто вместо сахарозаменителя положила сахар, и один из слоев был растопленный белый шоколад с миндалем. А так все остальные слои были, как для диеты.

Прикрепления: 0911344.jpg(52Kb)


 
НаткаДата: Четверг, 10.03.2016, 20:33 | Сообщение # 40
Дизайнер
Группа: Проверенные
Сообщений: 697
Награды: 6
Репутация: 4
Статус:
Kat, Спасибо большое , пояснила про топинг !!! У тебя что ни торт то шедевр !!! Я на 8 пробовала корж по твоему рецепту делать . Со слоями из замороженной и протертой черники с молочком и желатином . Очень вкусно вышло ! Ещё раз спасибо тебе за рецепт !


Привет , я Наташа . Со мной можно на "ты"
 
Шьем одежду для собак » ТО,ЧТО НАМ ИНТЕРЕСНО » Диеты и все,что с ними связано » Блюда для диеты Дюкана (рецепты "готовим вкусно и худеем")
Страница 2 из 3«123»
Поиск:

ПОСЛЕДНИЕ ТЕМЫ
  • Мои похвастушки (78)
  • комбинезоны теплые,часть 2 (1661)
  • Плетёные подарки! (58)
  • Покупки товаров на aliexpress (321)
  • Вкусно кушать и худеть!!!! (777)

  • поделиться

    МЕНЮ

    ПОИСК ПО САЙТУ

    МИНИ-ЧАТ

    НАМ СЕГОДНЯ

    калькулятор веса
    Диетический Калькулятор

    ДРУЗЬЯ САЙТА
  • зооателье"Doggy Luxury"
  • Щенки на продажу
  • Самурай-кобель для вязок
  • Кулинарные рецепты
  • Афина-пошив и вязание для собачек

  • СТАТИСТИКА

    Рейтинг@Mail.ru

    Яндекс.Метрика Раскрутка сайтов даром!!! Счетчик PR-CY.Rank Счетчик PR-CY.Rank

    наши баннеры
    Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade BannerFans.com BannerFans.com BannerFans.com BannerFans.com

     
    Все права на материалы сайта защищены и принадлежат администрации "Doggy Luxury".ru. Воспроизведение, цитирование, копирование или распространение материалов в любой форме может производиться только с письменного разрешения правообладателя, а также с обязательным указанием источника или автора. 2017
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
    Войти на сайт
    process_request(); ?>